2023.05.17 頭の中のおしゃべり 目の前の事から気を逸らすのは 大抵は自分の頭の中のおしゃべり それはいつも同じ記録から自動再生されている おしゃべりを止めるには その自動再生に気付くだけ 簡単に目の前に戻って来られるよ Previous Next News Top