僕のリハビリはマッサージもストレッチも筋トレもありませんが、可能性がある人は状態が次第に良くなっていきます。

僕は思考を超えて筋肉と交渉している感じがあります。

筋肉には野生が宿っているのが分かります。

というより、人に眠る野生を筋肉から知ることができます。

筋肉にしか表現が許されていないから、コミュニケーションはそこから、という感じです。

一切喋ることができなくなったとしても、内面を感じ取ることができます（その内容まではわかりませんが…）。

こんな話に何じゃそりゃ？てなる人は多いでしょうから、引き合いに乗馬を出しましょう。

僕は長野に行って馬で公道を走りました。

4日のレッスンの間で、ある馬とはウマがあったから、それができました。

言葉によるやり取りはできないので、相手とは動きで互いの存在を受け入れました。

筋肉で交渉したようなものです。

ある提案に対して拒絶するものもあれば、試してみたり、好んでしてくれることがあったり。

それらは思考を超えて、動きで互いを知るという体験でした。

これは僕が特別な能力を持っているわけではなく、犬を引くリードによってその子の機嫌が分かったりするのと同じです。

誰でも動きから相手の野生を知ることはできると思います。

僕はそれをリハビリにも太極拳の指導にも応用しています。

最近はその使い方を教えることもできるようになってきています。

これらを中継してくれているのが「アレクサンダー・テクニーク」なのです。

別に奥深くありません。取り組んでいるのは自然なことです。

頭が、ややこしくしているだけです。