レッスン内容
01 ゆるめるレッスン
02 理学太極拳
03 姿勢指導
04 人に教える
すべて
アレクサンダーテクニーク
子育て教えると学ぶ
健康と医療セルフケア
シン・語録
ドイツ生活異文化交流
生活・くらしその他
初めてアレクサンダーテクニークを耳にする（読了目安：5分）
アレクサンダーテクニークを知らない頃（読了目安：2分）
